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2017.6.29 梅雨を聴くヨガ

Fountain Mountain Events Vol.3

FountainMountainでは、
ヨガ講師 松本沙織さん をお招きして、
6月29日(木)にヨガ・レッスン『梅雨を 聴く ヨガ』を開催いたします。

梅雨の時期は、
心身ともに不調を感じる日も多いはず。
呼吸の流れとともに、アーサナ(ポーズ)をとり、
とどこおっていた「気」と「血液」を
全身に巡らせましょう。
普段は解放していない奥の広間の
広いガラス戸一面に広がる中庭は、
雨に濡れた緑が生い茂っていて目にも鮮やか。
屋根を叩く雨音…
窓をつたう雨音…
葉っぱに落ちる雨音…
そんな音に耳をすませながら
自分の心と体に深く向き合ってみませんか?
ヨガの後には、FountainMountain特製 グリーンスムージーを
ご用意いたします。
初心者の方も、体の固い方も大歓迎です。
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日時:
6月29日(木)
・第1部 / 13時 ~
・第2部 / 15時 ~
※ 先着予約順。各部とも8名~10名程度で上限となります。
場所:
FountainMountain 店内

受講料:
1,500円(税込)
※ 特製グリーンスムージー代 含む

持ち物:
・運動のできる服装
・タオル
・飲料水
※ ヨガマットは無料で貸し出しいたします。
※ レッスン1時間前の食事はお控えください。

予約方法:
・Fountain Mountain店内カウンターにてお申込み
・電話(080-4118-4663〈遠藤〉)または(0955-25-9249〈Fountain Mountain〉)にてお申込み
・Instagram(@fountainmountain1108)からDMにて申し込み

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